O mapa é uma meditação guiada desenvolvida como ferramentas de autorregulação, autoconhecimento e integração simbólica. A experiência é dividida em duas etapas complementares:
Na primeira, conduzida de forma gratuita ( 20 minutos ) você é guiado por um processo de aterramento progressivo, que utiliza a imagem das camadas da Terra como recurso para relaxamento profundo e presença corporal. Em seguida, realiza-se um alinhamento, promovendo equilíbrio e centramento.
A segunda etapa, disponível na versão completa e paga da jornada, (+20 minutos) expande essa experiência através de uma meditação simbólica estruturada. Nela, você é conduzido por paisagens interiores que representam elementos da psique. Os símbolos que emergem nesse processo são interpretados como expressões do inconsciente, podendo revelar temas pessoais, bloqueios e potenciais.
Após a experiência, você envia me envia um áudio no whats contando sua experiência, vou te ouvir, fazer algumas perguntas e enviar um questionário. Dentro de alguns dias, seu mapa é enviado em formato PDF juntamente com um áudio feito para você sobre o que você vivenciou.
